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Yoga am Morgen – 10 Minuten-Routine für Anfänger

Yoga am Morgen hilft deiner Gesundheit und Fitness. Für Yoga Anfänger ist die 10 Minuten-Routine perfekt geeignet, um für Entspannung zu sorgen und frisch in den Tag zu starten. Durch Entspannung kannst du Stress gelassener entgegentreten. #yoga #yogaübungen #yogaanfänger

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