yoga

yoga sculpt arms

This side plank variation is a great movement to add into a yoga sculpt series. It is good for a core strengthening exercise and also works the shoulders as well.

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı